10 комплексных тренировок, на которых тренеры команды уделят особое внимание работе с мышцами лица по вашим самым популярным запросам:

• Тренировка 1 «Лифтинг, заметный каждому»
• Тренировка 2 «Безупречный овал и четкий угол молодости»
• Тренировка 3 «Подтянутый центр лица и гладкая носогубка»
• Тренировка 4 «Прощай отёчность и усталый вид лица»
• Тренировка 5 «Открытый взгляд и приподнятые брови»
• Тренировка 6 «Гладкий лоб и зона межбровья»
• Тренировка 7 «Чувственные выразительные губы»
• Тренировка 8 «Убираем второй подбородок»
• Тренировка 9 «Холеная шея и безукоризненная зона декольте»
• Тренировка 10 «Лицо с обложки» (комплекс, направленный на расслабление лица и снятие мимических зажимов)

Длительность тренировки 30 минут + 10-15 минут ответы на вопросы и общение

2 прямых тематических эфира:

Встреча с диетологом на тему «Как совместить приятное с полезным на праздничном столе и придерживаться ЗОЖ без ущерба новогоднему настроению»
«Радостный прогноз и новогодние предсказания на 2022 год»

2 видео:

• Силовая тренировка с акцентом на осанку
• Танцевальная кардио тренировка

7 постов с секретами и новогодними ритуалами от каждого тренера команды для создания волшебной новогодней атмосферы.

Напоминания и фишки по мимическому контролю от тренеров в сторис